Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 11.4% | 380 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 5.4% | 800 г |
Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 4.6% | 952 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 220 мг | 2500 мг | 8.8% | 3.8% | 1136 г |
Кальций, Ca | 160 мг | 1000 мг | 16% | 7% | 625 г |
Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 6.7% | 650 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3 мг | 18 мг | 16.7% | 7.3% | 600 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 15 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность протеиновый батончик составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».