Мой здоровый рацион

Калорийность Oat cookie CHOCO DROPS. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Oat cookie CHOCO DROPS".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 447.3 ккал 1684 ккал 26.6% 5.9% 376 г
Белки 5.8 г 76 г 7.6% 1.7% 1310 г
Жиры 25.2 г 56 г 45% 10.1% 222 г
Углеводы 45.9 г 219 г 21% 4.7% 477 г
Пищевые волокна 3.5 г 20 г 17.5% 3.9% 571 г
Макроэлементы
Калий, K 77.1 мг 2500 мг 3.1% 0.7% 3243 г
Кальций, Ca 11.25 мг 1000 мг 1.1% 0.2% 8889 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.83 мг 18 мг 4.6% 1% 2169 г
Насыщенные жирные кислоты 16.75 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Oat cookie CHOCO DROPS составляет 447,27 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».