Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 447.3 ккал | 1684 ккал | 26.6% | 5.9% | 376 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 1.7% | 1310 г |
Жиры | 25.2 г | 56 г | 45% | 10.1% | 222 г |
Углеводы | 45.9 г | 219 г | 21% | 4.7% | 477 г |
Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 3.9% | 571 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 77.1 мг | 2500 мг | 3.1% | 0.7% | 3243 г |
Кальций, Ca | 11.25 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.2% | 8889 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.83 мг | 18 мг | 4.6% | 1% | 2169 г |
Насыщенные жирные кислоты | 16.75 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Oat cookie CHOCO DROPS составляет 447,27 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».