| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 539 ккал | 1684 ккал | 32% | 5.9% | 312 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 1.3% | 1462 г |
| Жиры | 58 г | 56 г | 103.6% | 19.2% | 97 г |
| Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 0.1% | 15643 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 11.8 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 26.2 г | min 16.8 г | 156% | 28.9% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 13.9 г | от 11.2 до 20.6 г | 100% | 18.6% |
Энергетическая ценность Печень трески исланская539 составляет 539 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».