Мой здоровый рацион

Калорийность вафли артек з шоколадом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "вафли артек з шоколадом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 515 ккал 1684 ккал 30.6% 5.9% 327 г
Белки 4.8 г 76 г 6.3% 1.2% 1583 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 9% 215 г
Углеводы 64.9 г 219 г 29.6% 5.7% 337 г
Пищевые волокна 0.6 г 20 г 3% 0.6% 3333 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 37.4 г ~
Насыщенные жирные кислоты 10.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность вафли артек з шоколадом составляет 515 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».