Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 404.9 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 416 г |
Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 1.6% | 1583 г |
Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 2.5% | 982 г |
Углеводы | 83.6 г | 219 г | 38.2% | 9.4% | 262 г |
Энергетическая ценность Ирис какао составляет 404,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».