Мой здоровый рацион

Калорийность Алфавит_роз. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Алфавит_роз".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 5 ккал 1684 ккал 0.3% 6% 33680 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 2% 76000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 4% 56000 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.5 мкг 900 мкг 0.1% 2% 180000 г
Витамин В1, тиамин 1.5 мг 1.5 мг 100% 2000% 100 г
Витамин В9, фолаты 100 мкг 400 мкг 25% 500% 400 г
Витамин C, аскорбиновая 35 мг 90 мг 38.9% 778% 257 г
Микроэлементы
Железо, Fe 14 мг 18 мг 77.8% 1556% 129 г
Медь, Cu 1 мкг 1000 мкг 0.1% 2% 100000 г

Энергетическая ценность Алфавит_роз составляет 5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».