Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 489 ккал | 1684 ккал | 29% | 5.9% | 344 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 1.8% | 1134 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 8% | 255 г |
Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 6.1% | 337 г |
Энергетическая ценность Печенье со светлой глазурью составляет 489 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».