Мой здоровый рацион

Калорийность Біла квасоля з цибулею-порей і морквою. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Біла квасоля з цибулею-порей і морквою".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 242 ккал 1684 ккал 14.4% 6% 696 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.2% 1900 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.2% 28000 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 1.4% 2920 г

Энергетическая ценность Біла квасоля з цибулею-порей і морквою составляет 242 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».