| Корж | 68 г |
| Сгущенное цельное молоко с сахаром 270 г | 234 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 338.2 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 498 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 3% | 974 г |
| Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 4.4% | 667 г |
| Углеводы | 58 г | 219 г | 26.5% | 7.8% | 378 г |
| Вода | 25.8 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 8810 г |
Энергетическая ценность Вафельный торт составляет 338,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».