Мой здоровый рацион

Калорийность Изотоник (вишня). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изотоник (вишня)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 86 ккал 1684 ккал 5.1% 5.9% 1958 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 0.5% 25333 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.2% 56000 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 11.2% 1043 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.5 мкг 900 мкг 0.1% 0.1% 180000 г
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 38.7% 300 г
Витамин В2, рибофлавин 0.6 мг 1.8 мг 33.3% 38.7% 300 г
Витамин В5, пантотеновая 1.9 мг 5 мг 38% 44.2% 263 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 116.3% 100 г
Витамин В12, кобаламин 0.012 мкг 3 мкг 0.4% 0.5% 25000 г
Витамин C, аскорбиновая 22.5 мг 90 мг 25% 29.1% 400 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.25 мг 15 мг 28.3% 32.9% 353 г
Витамин Н, биотин 0.02 мкг 50 мкг 250000 г
Витамин РР, НЭ 4.5 мг 20 мг 22.5% 26.2% 444 г

Энергетическая ценность Изотоник (вишня) составляет 86 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».