Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе на миндальном молоке с сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе на миндальном молоке с сахаром

Кофе в Капсулах [Nespresso] 1 г
Вода 200 г
Сахар песок 10 г
Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий [137 Degrees] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе на миндальном молоке с сахаром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 26.9 ккал 1684 ккал 1.6% 5.9% 6260 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 1.9% 19000 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 4.1% 9333 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 7.8% 4761 г
Вода 92.7 г 2273 г 4.1% 15.2% 2452 г
Макроэлементы
Калий, K 0.13 мг 2500 мг 1923077 г
Кальций, Ca 4.12 мг 1000 мг 0.4% 1.5% 24272 г
Магний, Mg 0.88 мг 400 мг 0.2% 0.7% 45455 г
Натрий, Na 0.84 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 154762 г
Сера, S 0.88 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 113636 г
Хлор, Cl 1.24 мг 2300 мг 0.1% 0.4% 185484 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.014 мг 18 мг 0.1% 0.4% 128571 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.4% 142857 г
Медь, Cu 0.53 мкг 1000 мкг 0.1% 0.4% 188679 г
Молибден, Mo 1.416 мкг 70 мкг 2% 7.4% 4944 г
Фтор, F 88.5 мкг 4000 мкг 2.2% 8.2% 4520 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.4 г ~

Энергетическая ценность Кофе на миндальном молоке с сахаром составляет 26,9 кКал.

  • Порция = 226 гр (60.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов