| Чёрный шоколад 87% Laima | 100 г |
| Творог мягкий 5% | 250 г |
| Напиток кокосовый с рисом | 200 г |
| Крахмал кукурузный | 5 г |
| Протеин Whey Protein (банан-дыня) | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164.7 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 6% | 1022 г |
| Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 8.6% | 704 г |
| Жиры | 10.5 г | 56 г | 18.8% | 11.4% | 533 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 1.6% | 3650 г |
| Вода | 71.4 г | 2273 г | 3.1% | 1.9% | 3183 г |
Энергетическая ценность Шоколадный пудинг составляет 164,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».