| Сахарозаменитель [Prebio Sweet] | 1 г |
| Соевое молоко, обезжиренное, с доб. кальция, витаминов A и D | 50 г |
| Вода | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4.7 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6.4% | 35830 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 10.6% | 19000 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 6.4% | 31286 г |
| Углеводы (общие) | 0.7 г | ~ | |||
| Вода | 98.8 г | 2273 г | 4.3% | 91.5% | 2301 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 10.1 мкг | 900 мкг | 1.1% | 23.4% | 8911 г |
| Ретинол | 0.01 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 6.4% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.029 мг | 1.8 мг | 1.6% | 34% | 6207 г |
| Витамин В4, холин | 2.97 мг | 500 мг | 0.6% | 12.8% | 16835 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 4.3% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.163 мкг | 400 мкг | 0.3% | 6.4% | 34394 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.038 мкг | 3 мкг | 1.3% | 27.7% | 7895 г |
| Витамин B12, добавленный | 0.038 мкг | ~ | |||
| Витамин D, кальциферол | 0.166 мкг | 10 мкг | 1.7% | 36.2% | 6024 г |
| Витамин D2, эргокальциферол | 0.166 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.013 мг | 15 мг | 0.1% | 2.1% | 115385 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.4 мкг | 120 мкг | 0.3% | 6.4% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0537 мг | 20 мг | 0.3% | 6.4% | 37244 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 17.44 мг | 2500 мг | 0.7% | 14.9% | 14335 г |
| Кальций, Ca | 23.01 мг | 1000 мг | 2.3% | 48.9% | 4346 г |
| Магний, Mg | 2.49 мг | 400 мг | 0.6% | 12.8% | 16064 г |
| Натрий, Na | 10.22 мг | 1300 мг | 0.8% | 17% | 12720 г |
| Сера, S | 4.93 мг | 1000 мг | 0.5% | 10.6% | 20284 г |
| Фосфор, P | 14.5 мг | 800 мг | 1.8% | 38.3% | 5517 г |
| Хлор, Cl | 1.16 мг | 2300 мг | 0.1% | 2.1% | 198276 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.059 мг | 18 мг | 0.3% | 6.4% | 30508 г |
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 2.1% | 153846 г |
| Медь, Cu | 21.26 мкг | 1000 мкг | 2.1% | 44.7% | 4704 г |
| Молибден, Mo | 1.329 мкг | 70 мкг | 1.9% | 40.4% | 5267 г |
| Селен, Se | 0.299 мкг | 55 мкг | 0.5% | 10.6% | 18395 г |
| Фтор, F | 83.06 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 44.7% | 4816 г |
| Цинк, Zn | 0.0166 мг | 12 мг | 0.1% | 2.1% | 72289 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.006 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 2.1% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.005 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Чаек с молоком составляет 4,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».