Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 242 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 6% | 696 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 7.1% | 585 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 2.6% | 1600 г |
Углеводы | 37 г | 219 г | 16.9% | 7% | 592 г |
Пищевые волокна | 6 г | 20 г | 30% | 12.4% | 333 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.13 мг | 1300 мг | 0.1% | 115044 г |
Энергетическая ценность Oatfit kaeraröst составляет 242 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».