Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 268.8 ккал | 1684 ккал | 16% | 6% | 626 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 5.2% | 710 г |
Жиры | 18.4 г | 56 г | 32.9% | 12.2% | 304 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 2.5% | 1460 г |
Энергетическая ценность Котлеты рубленные по-Киевски составляет 268,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».