Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 88 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 5.9% | 1914 г |
Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 26.9% | 422 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2% | 5600 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2400 мг | 1300 мг | 184.6% | 209.8% | 54 г |
Энергетическая ценность Креветки отварные составляет 88 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».