Мой здоровый рацион

Рецепт 02-суп азиатский (копия). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты 02-суп азиатский (копия)

Бульон куриный крепкий домашний 700 г
Суп из Фасоли Азиатский [Yelli] 125 г
Вода 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "02-суп азиатский (копия)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 76.8 ккал 1684 ккал 4.6% 6% 2193 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 9.6% 1357 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 3.3% 4000 г
Углеводы 10.1 г 219 г 4.6% 6% 2168 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.15 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 86957 г
Магний, Mg 0.26 мг 400 мг 0.1% 0.1% 153846 г
Натрий, Na 0.23 мг 1300 мг 565217 г
Сера, S 0.26 мг 1000 мг 384615 г
Хлор, Cl 0.36 мг 2300 мг 638889 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0004 мг 2 мг 500000 г
Медь, Cu 0.15 мкг 1000 мкг 666667 г
Молибден, Mo 0.408 мкг 70 мкг 0.6% 0.8% 17157 г
Фтор, F 25.51 мкг 4000 мкг 0.6% 0.8% 15680 г

Энергетическая ценность 02-суп азиатский (копия) составляет 76,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов