Мой здоровый рацион

Калорийность Индейка с рисом под соусом жульен - АВ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка с рисом под соусом жульен - АВ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 500 ккал 1684 ккал 29.7% 5.9% 337 г
Белки 29 г 76 г 38.2% 7.6% 262 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 10.7% 187 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 2.6% 782 г

Энергетическая ценность Индейка с рисом под соусом жульен - АВ составляет 500 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов