Мой здоровый рацион

Калорийность Pine Nuts кедровые орехи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pine Nuts кедровые орехи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 676 ккал 1684 ккал 40.1% 5.9% 249 г
Белки 14.7 г 76 г 19.3% 2.9% 517 г
Жиры 67 г 56 г 119.6% 17.7% 84 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 0.7% 1991 г

Энергетическая ценность Pine Nuts кедровые орехи составляет 676 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».