| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 769 ккал | 1684 ккал | 45.7% | 5.9% | 219 г |
| Белки | 51 г | 76 г | 67.1% | 8.7% | 149 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 4.4% | 295 г |
| Углеводы | 97 г | 219 г | 44.3% | 5.8% | 226 г |
Энергетическая ценность Люля из индейки с соусом из запеченного перца + Соба с кунжутным маслом составляет 769 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».