Мой здоровый рацион

Калорийность Десткое питание, Томат, сладкий перец и козий творожок. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Десткое питание, Томат, сладкий перец и козий творожок".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 35 ккал 1684 ккал 2.1% 6% 4811 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 5.1% 5429 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 7.1% 4000 г
Углеводы 3.5 г 219 г 1.6% 4.6% 6257 г
Макроэлементы
Калий, K 170 мг 2500 мг 6.8% 19.4% 1471 г

Энергетическая ценность Десткое питание, Томат, сладкий перец и козий творожок составляет 35 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».