| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 495 ккал | 1684 ккал | 29.4% | 5.9% | 340 г |
| Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 3.1% | 650 г |
| Жиры | 25.5 г | 56 г | 45.5% | 9.2% | 220 г |
| Углеводы | 51.7 г | 219 г | 23.6% | 4.8% | 424 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 388 мкг | 900 мкг | 43.1% | 8.7% | 232 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.367 мг | 1.5 мг | 24.5% | 4.9% | 409 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.735 мг | 1.8 мг | 40.8% | 8.2% | 245 г |
| Витамин В4, холин | 74 мг | 500 мг | 14.8% | 3% | 676 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.425 мг | 5 мг | 48.5% | 9.8% | 206 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.408 мг | 2 мг | 20.4% | 4.1% | 490 г |
| Витамин В9, фолаты | 66 мкг | 400 мкг | 16.5% | 3.3% | 606 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.3 мкг | 3 мкг | 43.3% | 8.7% | 231 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 67 мг | 90 мг | 74.4% | 15% | 134 г |
| Витамин D, кальциферол | 9.4 мкг | 10 мкг | 94% | 19% | 106 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.3 мг | 15 мг | 48.7% | 9.8% | 205 г |
| Витамин Н, биотин | 16 мкг | 50 мкг | 32% | 6.5% | 313 г |
| Витамин К, филлохинон | 35 мкг | 120 мкг | 29.2% | 5.9% | 343 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.2 мг | 20 мг | 16% | 3.2% | 625 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 598 мг | 2500 мг | 23.9% | 4.8% | 418 г |
| Кальций, Ca | 346 мг | 1000 мг | 34.6% | 7% | 289 г |
| Магний, Mg | 39 мг | 400 мг | 9.8% | 2% | 1026 г |
| Натрий, Na | 150 мг | 1300 мг | 11.5% | 2.3% | 867 г |
| Фосфор, P | 182 мг | 800 мг | 22.8% | 4.6% | 440 г |
| Хлор, Cl | 291 мг | 2300 мг | 12.7% | 2.6% | 790 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4.9 мг | 18 мг | 27.2% | 5.5% | 367 г |
| Йод, I | 88 мкг | 150 мкг | 58.7% | 11.9% | 170 г |
| Марганец, Mn | 0.075 мг | 2 мг | 3.8% | 0.8% | 2667 г |
| Медь, Cu | 294 мкг | 1000 мкг | 29.4% | 5.9% | 340 г |
| Селен, Se | 11 мкг | 55 мкг | 20% | 4% | 500 г |
| Цинк, Zn | 3.7 мг | 12 мг | 30.8% | 6.2% | 324 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.691 г | от 0.9 до 3.7 г | 76.8% | 15.5% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 3.426 г | от 4.7 до 16.8 г | 72.9% | 14.7% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.117 г | от 11.2 до 20.6 г | 36.8% | 7.4% |
Энергетическая ценность Пепти аллергия составляет 495 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».