Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 200.5 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 5.9% | 840 г |
Белки | 24.4 г | 76 г | 32.1% | 16% | 311 г |
Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 10.2% | 487 г |
Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 2.3% | 2147 г |
Энергетическая ценность Куриная отбивная в панировке составляет 200,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».