Мой здоровый рацион

Калорийность ТОРТ " СИБИРЬ" со сгущёнкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ТОРТ " СИБИРЬ" со сгущёнкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 553 ккал 1684 ккал 32.8% 5.9% 305 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 1.8% 1027 г
Жиры 32.2 г 56 г 57.5% 10.4% 174 г
Углеводы 60.3 г 219 г 27.5% 5% 363 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 0.5% 4000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 137 мкг 900 мкг 15.2% 2.7% 657 г
Витамин В6, пиридоксин 2.9 мг 2 мг 145% 26.2% 69 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2 мг 15 мг 13.3% 2.4% 750 г
Макроэлементы
Фосфор, P 92 мг 800 мг 11.5% 2.1% 870 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг 18 мг 6.7% 1.2% 1500 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 166 мг max 300 мг

Энергетическая ценность ТОРТ " СИБИРЬ" со сгущёнкой составляет 553 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов