| Мука рисовая цельнозерновая | 70 г |
| Мука кукурузная зельнозерновая | 20 г |
| Крахмал кукурузный [Сырье и приправы] | 15 г |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | 3 г |
| Кокосовое Молоко 60% [Aroy-D] | 330 г |
| Арахисовая Паста без Сахара [АП] | 60 г |
| Масло Виноградной Косточки [Dial Export] | 20 г |
| Сироп топинамбура | 260 г |
| Миндальные Лепестки [Polezzno] | 25 г |
| Белая фасоль консервированная [Бондюэль] | 100 г |
| Лимонный сок, необработанный | 20 г |
| Ксантановая Камедь [Evolution Food] | 2 г |
| Винный камень [Сырье и приправы] | 2 г |
| Агар-Агар [Fit Parad] | 5.5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 303.7 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 554 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.9% | 1689 г |
| Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 9.1% | 361 г |
| Углеводы | 34 г | 219 г | 15.5% | 5.1% | 644 г |
| Углеводы (общие) | 0.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 1.2% | 2857 г |
| Вода | 45.3 г | 2273 г | 2% | 0.7% | 5018 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| бета Криптоксантин | 0.097 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 0.364 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.1% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.1% | 25714 г |
| Витамин В4, холин | 0.12 мг | 500 мг | 416667 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 166667 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 200000 г | |
| Витамин В9, фолаты | 0.485 мкг | 400 мкг | 0.1% | 82474 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.92 мг | 90 мг | 2.1% | 0.7% | 4688 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.004 мг | 15 мг | 375000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.3331 мг | 20 мг | 1.7% | 0.6% | 6004 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 37.24 мг | 2500 мг | 1.5% | 0.5% | 6713 г |
| Кальций, Ca | 27.34 мг | 1000 мг | 2.7% | 0.9% | 3658 г |
| Магний, Mg | 3.52 мг | 400 мг | 0.9% | 0.3% | 11364 г |
| Натрий, Na | 39.04 мг | 1300 мг | 3% | 1% | 3330 г |
| Сера, S | 0.08 мг | 1000 мг | 1250000 г | ||
| Фосфор, P | 8.2 мг | 800 мг | 1% | 0.3% | 9756 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.042 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 42857 г |
| Марганец, Mn | 0.0003 мг | 2 мг | 666667 г | ||
| Медь, Cu | 0.42 мкг | 1000 мкг | 238095 г | ||
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0012 мг | 12 мг | 1000000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.7 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г |
Энергетическая ценность Пирожное "птичка" на аквафабе составляет 303,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».