Мой здоровый рацион

Калорийность Овощные хлебци [Sunfill]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощные хлебци [Sunfill]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 541.5 ккал 1684 ккал 32.2% 5.9% 311 г
Белки 18.9 г 76 г 24.9% 4.6% 402 г
Жиры 40.9 г 56 г 73% 13.5% 137 г
Углеводы 33.9 г 219 г 15.5% 2.9% 646 г
Пищевые волокна 23.9 г 20 г 119.5% 22.1% 84 г
Макроэлементы
Калий, K 1027.19 мг 2500 мг 41.1% 7.6% 243 г
Кальций, Ca 243.73 мг 1000 мг 24.4% 4.5% 410 г
Натрий, Na 837.82 мг 1300 мг 64.4% 11.9% 155 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.68 мг 18 мг 31.6% 5.8% 317 г

Энергетическая ценность Овощные хлебци [Sunfill] составляет 541,49 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».