| Вода водопроводная питьевая | 2000 г |
| аида перья | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 175.1 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 962 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 6% | 950 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.3% | 18667 г |
| Углеводы | 32.9 г | 219 г | 15% | 8.6% | 666 г |
| Вода | 58.4 г | 2273 г | 2.6% | 1.5% | 3892 г |
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 15.92 мг | 1000 мг | 1.6% | 0.9% | 6281 г |
| Магний, Mg | 5.31 мг | 400 мг | 1.3% | 0.7% | 7533 г |
| Натрий, Na | 21.22 мг | 1300 мг | 1.6% | 0.9% | 6126 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 53.05 мкг | 1000 мкг | 5.3% | 3% | 1885 г |
| Фтор, F | 377.72 мкг | 4000 мкг | 9.4% | 5.4% | 1059 г |
| Цинк, Zn | 0.0531 мг | 12 мг | 0.4% | 0.2% | 22599 г |
Энергетическая ценность Паста di semoladi grano duro premium перья вареная составляет 175,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».