Мой здоровый рацион

Калорийность kartupeļu gratine. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "kartupeļu gratine".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 110 ккал 1684 ккал 6.5% 5.9% 1531 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 2.6% 3455 г
Жиры 5.8 г 56 г 10.4% 9.5% 966 г
Углеводы 12.2 г 219 г 5.6% 5.1% 1795 г

Энергетическая ценность kartupeļu gratine составляет 110 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».