| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 350 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 481 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.2% | 15200 г |
| Жиры | 39 г | 56 г | 69.6% | 19.9% | 144 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12882 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 25.4% | 113 г |
| Витамин D, кальциферол | 7.5 мкг | 10 мкг | 75% | 21.4% | 133 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9 мг | 15 мг | 60% | 17.1% | 167 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 11 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Спред Rama составляет 350 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».