Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 437 ккал | 1684 ккал | 26% | 5.9% | 385 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 2.8% | 826 г |
Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 2.4% | 966 г |
Углеводы | 65.4 г | 219 г | 29.9% | 6.8% | 335 г |
Пищевые волокна | 7.4 г | 20 г | 37% | 8.5% | 270 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.38 мг | 1300 мг | 342105 г | ||
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 26.2 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кранч Gourmet muesli составляет 437 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».