| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 300 мкг | 900 мкг | 33.3% | 300 г | |
| бета Каротин | 2 мг | 5 мг | 40% | 250 г | |
| Витамин В1, тиамин | 1.3 мг | 1.5 мг | 86.7% | 115 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.5 мг | 1.8 мг | 83.3% | 120 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.5 мг | 2 мг | 75% | 133 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 35 мг | 90 мг | 38.9% | 257 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 17.53 мг | 15 мг | 116.9% | 86 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 100 мкг | 150 мкг | 66.7% | 150 г | |
| Марганец, Mn | 1.3 мг | 2 мг | 65% | 154 г | |
| Медь, Cu | 700 мкг | 1000 мкг | 70% | 143 г | |
| Селен, Se | 46.7 мкг | 55 мкг | 84.9% | 118 г | |
| Хром, Cr | 33.4 мкг | 50 мкг | 66.8% | 150 г | |
| Цинк, Zn | 8 мг | 12 мг | 66.7% | 150 г | |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 660 г | от 0.9 до 3.7 г | 17837.8% |
Энергетическая ценность Vision box составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».