Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 7.3% | 1727 г |
Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 9.9% | 1273 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 2.6% | 4660 г |
Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 13.1% | 952 г |
Мои | |||||
Мой нутриент 2 | 0.4 | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Cauliflower cheese составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».