Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с коньяком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с коньяком

Кофе натуральный, молотый 6 г
Вода, бутилированная, в общем 400 г
Коньяк ординарный «три звездочки» 15 г
Сахар песок 4 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с коньяком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15 ккал 1684 ккал 0.9% 6% 11227 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 2% 38000 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 2.7% 28000 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 3.3% 19909 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 6.7% 10000 г
Вода 96.5 г 2273 г 4.2% 28% 2355 г
Алкоголь (этиловый спирт) 1.2 г ~
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.001 мг 1.5 мг 0.1% 0.7% 150000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.003 мг 1.8 мг 0.2% 1.3% 60000 г
Витамин РР, НЭ 0.2726 мг 20 мг 1.4% 9.3% 7337 г
Ниацин 0.24 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 22.65 мг 2500 мг 0.9% 6% 11038 г
Кальций, Ca 11.55 мг 1000 мг 1.2% 8% 8658 г
Магний, Mg 4.71 мг 400 мг 1.2% 8% 8493 г
Натрий, Na 2.27 мг 1300 мг 0.2% 1.3% 57269 г
Фосфор, P 2.8 мг 800 мг 0.4% 2.7% 28571 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.078 мг 18 мг 0.4% 2.7% 23077 г
Медь, Cu 6.59 мкг 1000 мкг 0.7% 4.7% 15175 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1 г ~

Энергетическая ценность Кофе с коньяком составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».