Мой здоровый рацион

Рецепт Заправка для салата медово-горчичная. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Заправка для салата медово-горчичная

Оливковое Масло Класса Экстра [Borges] 80 г
Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] 30 г
Соевый Соус для Суши [Sen Soy] 52 г
Горчица Французская [Kamis] 54 г
Уксус Бальзамический [СП Мирный] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Заправка для салата медово-горчичная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 428.1 ккал 1684 ккал 25.4% 5.9% 393 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 0.7% 3455 г
Жиры 38.6 г 56 г 68.9% 16.1% 145 г
Углеводы 17.3 г 219 г 7.9% 1.8% 1266 г
Вода 41.9 г 2273 г 1.8% 0.4% 5425 г

Энергетическая ценность Заправка для салата медово-горчичная составляет 428,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».