Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 344 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 490 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.8% | 760 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 4.7% | 622 г |
Углеводы | 55 г | 219 г | 25.1% | 7.3% | 398 г |
Энергетическая ценность Хлеб Тостовый зерновой составляет 344 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».