Мой здоровый рацион

Калорийность Суп-крем вегетарианский. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп-крем вегетарианский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 65 ккал 1684 ккал 3.9% 6% 2591 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 1.2% 12667 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 6.3% 2435 г
Углеводы 10.2 г 219 г 4.7% 7.2% 2147 г
Пищевые волокна 0.4 г 20 г 2% 3.1% 5000 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 21 мг 90 мг 23.3% 35.8% 429 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3 мг 15 мг 20% 30.8% 500 г
Микроэлементы
Йод, I 45 мкг 150 мкг 30% 46.2% 333 г
Селен, Se 21 мкг 55 мкг 38.2% 58.8% 262 г
Мои
Мой нутриент 1 0.6 ~

Энергетическая ценность Суп-крем вегетарианский составляет 65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».