Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 14.2% | 1400 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 90 мг | 2500 мг | 3.6% | 7.2% | 2778 г |
Фосфор, P | 202 мг | 800 мг | 25.3% | 50.6% | 396 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.5 г | от 11.2 до 20.6 г | 22.3% | 44.6% |
Энергетическая ценность Soya Lecithin Grahules составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».