| Кофе растворимый, сухой | 1 г |
| Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 60 г |
| Вода | 151 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.5 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.7% | 9623 г |
| Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 6.9% | 8444 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 9.1% | 6222 г |
| Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 3.4% | 15643 г |
| Вода | 96.5 г | 2273 г | 4.2% | 24% | 2355 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 1.7% | 36000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1132 мг | 20 мг | 0.6% | 3.4% | 17668 г |
| Ниацин | 0.113 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.68 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.3% | 27174 г |
| Магний, Mg | 0.71 мг | 400 мг | 0.2% | 1.1% | 56338 г |
| Натрий, Na | 0.66 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 196970 г |
| Сера, S | 0.71 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 140845 г |
| Фосфор, P | 1.2 мг | 800 мг | 0.2% | 1.1% | 66667 г |
| Хлор, Cl | 1 мг | 2300 мг | 230000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.03 мг | 18 мг | 0.2% | 1.1% | 60000 г |
| Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 181818 г |
| Медь, Cu | 0.43 мкг | 1000 мкг | 232558 г | ||
| Молибден, Mo | 1.14 мкг | 70 мкг | 1.6% | 9.1% | 6140 г |
| Фтор, F | 71.23 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 10.3% | 5616 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком 31,10,20 составляет 17,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».