Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 768.8 ккал | 1684 ккал | 45.7% | 5.9% | 219 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 2.6% | 507 г |
Жиры | 49 г | 56 г | 87.5% | 11.4% | 114 г |
Углеводы | 66.8 г | 219 г | 30.5% | 4% | 328 г |
Энергетическая ценность Суши Харомэ составляет 768,825 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».