| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 760 ккал | 1684 ккал | 45.1% | 5.9% | 222 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 3.1% | 422 г |
| Жиры | 76 г | 56 г | 135.7% | 17.9% | 74 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.5 мг | 15 мг | 3.3% | 0.4% | 3000 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 50 г | от 0.9 до 3.7 г | 1351.4% | 177.8% |
Энергетическая ценность Масло льняное составляет 760 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».