Мой здоровый рацион

Калорийность AH Pangasius filet mediterraans. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "AH Pangasius filet mediterraans".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 195 ккал 1684 ккал 11.6% 5.9% 864 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 6.8% 760 г
Жиры 14 г 56 г 25% 12.8% 400 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 1.6% 3129 г

Энергетическая ценность AH Pangasius filet mediterraans составляет 195 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».