| Мука Полбяная Цельнозерновая [Гарнец] | 100 г |
| Творог Мягкий Нежный 0,1% [Савушкин Продукт] | 120 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 207.8 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 5.9% | 810 г |
| Белки | 13.3 г | 76 г | 17.5% | 8.4% | 571 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 1.3% | 3733 г |
| Углеводы | 35.7 г | 219 г | 16.3% | 7.8% | 613 г |
| Вода | 49.5 г | 2273 г | 2.2% | 1.1% | 4592 г |
Энергетическая ценность Хлеб из полбяной муки творога Савушкин обезжиренный составляет 207,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».