Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 156 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 6% | 1079 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 6.7% | 950 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 10.3% | 622 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 3.5% | 1825 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 231.9 мкг | 900 мкг | 25.8% | 16.5% | 388 г |
Витамин D, кальциферол | 0.128 мкг | 10 мкг | 1.3% | 0.8% | 7813 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 242.7 мг | 1000 мг | 24.3% | 15.6% | 412 г |
Натрий, Na | 126 мг | 1300 мг | 9.7% | 6.2% | 1032 г |
Энергетическая ценность Ладан Almarai full fat составляет 156 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».