Мой здоровый рацион

Калорийность Кешью сушёный "Семушка". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кешью сушёный "Семушка"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 579 ккал 1684 ккал 34.4% 5.9% 291 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 4.8% 362 г
Жиры 48 г 56 г 85.7% 14.8% 117 г
Углеводы 15.7 г 219 г 7.2% 1.2% 1395 г

Энергетическая ценность Кешью сушёный "Семушка" составляет 579 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».