| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 266.4 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 5.9% | 632 г |
| Белки | 17.2 г | 76 г | 22.6% | 8.5% | 442 г |
| Жиры | 30.2 г | 56 г | 53.9% | 20.2% | 185 г |
| Углеводы | 53.2 г | 219 г | 24.3% | 9.1% | 412 г |
Энергетическая ценность Овсяный кекс с хлопьями составляет 266,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».