| Мука Кукурузная [Сквирянка] | 40 г |
| Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Шекснинский Маслозавод] | 9 г |
| Какао-порошок | 12 г |
| Рисовое Молоко [Fiorentini] | 65 г |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 265.6 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 5.9% | 634 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.7% | 1382 г |
| Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 6.2% | 609 г |
| Углеводы | 39.9 г | 219 г | 18.2% | 6.9% | 549 г |
| Углеводы (общие) | 0.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 4.1 г | 20 г | 20.5% | 7.7% | 488 г |
| Вода | 39.4 г | 2273 г | 1.7% | 0.6% | 5769 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 1.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.012 мг | 1.5 мг | 0.8% | 0.3% | 12500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.023 мг | 1.8 мг | 1.3% | 0.5% | 7826 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.175 мг | 5 мг | 3.5% | 1.3% | 2857 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.035 мг | 2 мг | 1.8% | 0.7% | 5714 г |
| Витамин В9, фолаты | 5.243 мкг | 400 мкг | 1.3% | 0.5% | 7629 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.035 мг | 15 мг | 0.2% | 0.1% | 42857 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7922 мг | 20 мг | 4% | 1.5% | 2525 г |
| Ниацин | 0.21 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 176 мг | 2500 мг | 7% | 2.6% | 1420 г |
| Кальций, Ca | 71.96 мг | 1000 мг | 7.2% | 2.7% | 1390 г |
| Магний, Mg | 49.78 мг | 400 мг | 12.4% | 4.7% | 804 г |
| Натрий, Na | 104.43 мг | 1300 мг | 8% | 3% | 1245 г |
| Сера, S | 9.32 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.3% | 10730 г |
| Фосфор, P | 97.6 мг | 800 мг | 12.2% | 4.6% | 820 г |
| Хлор, Cl | 3.26 мг | 2300 мг | 0.1% | 70552 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.67 мг | 18 мг | 14.8% | 5.6% | 674 г |
| Марганец, Mn | 0.5389 мг | 2 мг | 26.9% | 10.1% | 371 г |
| Медь, Cu | 530.19 мкг | 1000 мкг | 53% | 20% | 189 г |
| Молибден, Mo | 6.524 мкг | 70 мкг | 9.3% | 3.5% | 1073 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 28.54 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.3% | 14015 г |
| Цинк, Zn | 0.8273 мг | 12 мг | 6.9% | 2.6% | 1451 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.955 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кекс вегетарианский составляет 265,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».