Мой здоровый рацион

Калорийность Tortilla Mexicana. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Tortilla Mexicana".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 353 ккал 1684 ккал 21% 5.9% 477 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 3.4% 835 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 5.1% 560 г
Углеводы 54.3 г 219 г 24.8% 7% 403 г
Пищевые волокна 4.3 г 20 г 21.5% 6.1% 465 г

Энергетическая ценность Tortilla Mexicana составляет 353 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».