Мой здоровый рацион

Рецепт Протеиновая "Нутелла". Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Протеиновая "Нутелла"

Протеин Шоколадный [Pure Protein] 70 г
Арахисовая Паста с Шоколадом [La Pina] 20 г
Вода 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновая "Нутелла"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 345.5 ккал 1684 ккал 20.5% 5.9% 487 г
Белки 43.5 г 76 г 57.2% 16.6% 175 г
Жиры 12.1 г 56 г 21.6% 6.3% 463 г
Углеводы 15.8 г 219 г 7.2% 2.1% 1386 г
Вода 28.6 г 2273 г 1.3% 0.4% 7948 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.13 мг 1000 мг 0.1% 88496 г
Магний, Mg 0.25 мг 400 мг 0.1% 160000 г
Натрий, Na 0.23 мг 1300 мг 565217 г
Сера, S 0.25 мг 1000 мг 400000 г
Хлор, Cl 0.35 мг 2300 мг 657143 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0004 мг 2 мг 500000 г
Медь, Cu 0.15 мкг 1000 мкг 666667 г
Молибден, Mo 0.4 мкг 70 мкг 0.6% 0.2% 17500 г
Фтор, F 25 мкг 4000 мкг 0.6% 0.2% 16000 г

Энергетическая ценность Протеиновая "Нутелла" составляет 345,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов