| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 48.4 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3479 г |
| Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 8.9% | 2303 г |
| Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 6.2% | 3294 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 4.3% | 4660 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 2.3% | 9000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | 1.5 мг | 2.7% | 5.6% | 3750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.15 мг | 1.8 мг | 8.3% | 17.1% | 1200 г |
| Витамин В4, холин | 23.6 мг | 500 мг | 4.7% | 9.7% | 2119 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.38 мг | 5 мг | 7.6% | 15.7% | 1316 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 5.2% | 4000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 27.5% | 750 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.3 мг | 90 мг | 1.4% | 2.9% | 6923 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.03 мкг | 10 мкг | 0.3% | 0.6% | 33333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 24.8% | 833 г |
| Магний, Mg | 14 мг | 400 мг | 3.5% | 7.2% | 2857 г |
| Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 7.9% | 2600 г |
| Фосфор, P | 90 мг | 800 мг | 11.3% | 23.3% | 889 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 1.2% | 18000 г |
| Йод, I | 9 мкг | 150 мкг | 6% | 12.4% | 1667 г |
| Кобальт, Co | 0.8 мкг | 10 мкг | 8% | 16.5% | 1250 г |
| Медь, Cu | 12 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 2.5% | 8333 г |
| Молибден, Mo | 5 мкг | 70 мкг | 7.1% | 14.7% | 1400 г |
Энергетическая ценность молоко Верея Чудно 1,7 составляет 48,42 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».