Мой здоровый рацион

Калорийность Вермишель Макфа "Станичные". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вермишель Макфа "Станичные"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 349 ккал 1684 ккал 20.7% 5.9% 483 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 4.9% 585 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 0.7% 4000 г
Углеводы 71 г 219 г 32.4% 9.3% 308 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.3 мг 1.5 мг 20% 5.7% 500 г
Витамин РР, НЭ 3.4 мг 20 мг 17% 4.9% 588 г
Макроэлементы
Магний, Mg 103.7 мг 400 мг 25.9% 7.4% 386 г
Фосфор, P 194.5 мг 800 мг 24.3% 7% 411 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.7 мг 18 мг 15% 4.3% 667 г
Селен, Se 0.01 мкг 55 мкг 550000 г
Цинк, Zn 2 мг 12 мг 16.7% 4.8% 600 г

Энергетическая ценность Вермишель Макфа "Станичные" составляет 349 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».